O EMDR pode ajudar com mais do que apenas PTSD?

Emdr Eye

Novo estudo sugere que EMDR pode ter vários usos



A dessensibilização e reprocessamento do movimento ocular (EMDR) é provavelmente mais conhecida por seu uso no tratamento de vários tipos de traumas, como o TEPT.

Mas pode o EMDR ajudar as pessoas com outros desafios da vida, como ansiedade, disfunção sexual e vícios?



De acordo com um artigo publicado recentemente em psyarxiv.com , A resposta parece ser sim. “As descobertas são promissoras porque ajudam a iluminar uma aplicação mais ampla do EMDR além de lesões emocionais traumáticas”, disse o psicoterapeuta licenciado Lincoln Giesel , um conselheiro em Chicago que trabalha com transtornos de humor.



“Ter diferentes abordagens de tratamento baseadas na ciência é sempre uma coisa boa”, acrescentou.

Os pesquisadores do comportamento humano baseados na Bélgica, Charles Scelles e Luis Bulnes, estavam curiosos sobre a eficácia do EMDR em uma variedade de condições.

Para obter as respostas, eles vasculharam jornais científicos em busca de estudos publicados até 2020 que continham descobertas no uso do EMDR para questões não relacionadas ao trauma, como o TEPT.



O que eles descobriram foi notável. Noventa artigos revelaram que o EMDR teve um efeito positivo em condições como:

realizações de george washington durante a presidência
  • Vícios
  • Transtornos somatoformes
  • Disfunção sexual
  • Distúrbios alimentares
  • Transtornos de Humor
  • Estresse severo
  • Transtornos de ansiedade
  • Ansiedade de desempenho
  • Dor
  • TOC

Além disso, suas descobertas apontaram para os possíveis benefícios do uso de EMDR para certos tipos de demência. Os autores compartilharam o seguinte em seu artigo, “Nossa revisão sugere que é uma opção terapêutica segura e econômica, e seu efeito em situações não patológicas abre novos caminhos para a pesquisa translacional.” Scelles e Bulnes afirmam que mais estudos são necessários.

Estimulação bulateral do olho EMDR
EMDR em psicoterapia

Antecedentes do EMDR

Introduzido no mundo da psicoterapia no final dos anos 1980 por Francine Shapiro, o EMDR foi inicialmente usado para tratar certos tipos de traumas, incluindo o Transtorno de Estresse Pós-Traumático.



Com o passar dos anos, a aplicação do EMDR se expandiu. Agora é usado por muitos médicos como um complemento da terapia da conversa para tratar uma variedade de condições, incluindo fobias e dor crônica.

Incorporando estimulação bilateral, acredita-se que o EMDR desperte informações não processadas nas redes de memória do cérebro. Por sua vez, esses fragmentos não processados ​​podem ser eliminados como obstáculos emocionais, ajudando assim a pessoa a se soltar. Por sua vez, isso permite que eles se movam para um lugar de mudança.

Falei com o Dr. John Moore, conselheiro de saúde mental e editor deste site, sobre o uso de EMDR em psicoterapia. Aqui está o que ele me disse:

“É provavelmente uma boa ideia pensar no EMDR como uma ferramenta que pode ser usada para ajudar os profissionais como parte de uma abordagem abrangente da psicoterapia.

nomes dos músculos do braço

É por isso que a integração de modalidades, como terapia cognitivo-comportamental com EMDR, pode produzir os melhores resultados. As descobertas no artigo publicado em psyarxiv.com parecem sugerir isso ”, disse Moore.

Você já experimentou o EMDR? Se sim, qual foi sua experiência? Você achou a experiência útil? Compartilhe seus comentários abaixo.

-

Referências:

Scelles, C., & Bulnes, L. (2020, 9 de outubro). EMDR como terapia para outras condições além do TEPT: uma revisão sistemática. https://doi.org/10.31234/osf.io/jyp4e

Moore, J. (2020). Terapia EMDR .