Celebridades que falam sobre depressão ajudam a acabar com estigmas

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Steve Smith Sr

Homens que aparecem em público que falam sobre sua depressão ajudam outros caras, de acordo com especialistas

Recentemente, o ex-wide receiver dos Panthers e Ravens Steve Smith Sr. compartilhou em uma entrevista com NFL Hoje que ele luta contra a depressão.



Aparentemente, isso vem acontecendo há anos e chegou ao ponto que o oprimiu durante sua carreira no futebol profissional. “Eu aprendi através de horas e horas de aconselhamento, e ainda estou aprendendo, muito sobre a batalha que luto internamente”, revelou ele.

Quando se trata de homens e depressão, é um assunto sobre o qual a maioria dos caras não quer falar. Os motivos são diversos, desde estereótipos antigos sobre o que significa ser homem até normas culturais vinculadas a comportamentos masculinos.



Querendo saber mais sobre homens, depressão e celebridades se revelando sobre seus desafios de saúde mental, o BeCocabaretGourmet conversou com alguns especialistas.

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“Os homens têm muita dificuldade em falar sobre seus sentimentos. Um grande motivo para isso é porque eles não querem ser vistos como fracos ”, diz John Lingner, um conselheiro de saúde mental licenciado baseado em Chicago que trabalha com homens.

“O problema é que quanto menos eles falam sobre o que está acontecendo por dentro, maior é a probabilidade de eles afundarem em uma depressão mais profunda”, acrescenta.

O Associação Americana de Psicologia compartilhado em uma coluna do Upfront de 2015 que aproximadamente 9% dos homens nos Estados Unidos lutam com alguma forma de depressão ou ansiedade. Mas, de acordo com Lingner, esses números são provavelmente maiores.



“A maioria dos dados que temos sobre problemas relacionados ao humor e homens são baseados em autorrelatos. Suspeito que esses números sejam muito maiores porque os caras geralmente não revelam esse tipo de informação para estranhos.

Pense nisso por um momento. Se eles já tiverem problemas para falar com alguém como eu, como você acha que eles se sentiriam ao responder a uma pesquisa? ”

Celebridades masculinas se tornando públicas

Há espaço para esperança. Além da recente revelação do astro da NFL Steve Smith Sr., outros homens conhecidos do público também começaram a divulgar suas histórias.



Em abril deste ano, Dwayne “The Rock” Johnson compartilhou em uma entrevista que sua depressão piorou tanto que ele começou a se isolar. Ele também passou horas chorando.

O ator de Hollywood, Ryan Reynolds revelou em maio, que já foi paralisado de ansiedade e que tem sido uma luta ao longo da vida.

Finalmente, Atirador a estrela Ryan Phillippe foi registrada em uma série de entrevistas sobre sua batalha pessoal com o blues. Em 2017, ele disse Saúde da Mulher :

“Eu luto contra a depressão. Mas, realmente, a depressão pode se manifestar de mil maneiras diferentes, dependendo de quem é. Eu não acho que haja razão para não falar sobre isso. Podemos ajudar uns aos outros e fornecer ferramentas que aprendemos ao longo do caminho. ”

Ajuda?

Então, ajuda quando caras famosos vão a público com seus desafios de saúde mental? Segundo o conselheiro de saúde mental Costa Provis, a resposta é sim.

“É extremamente útil quando alguém como um jogador profissional de futebol ou uma celebridade [masculina] fala sobre esses assuntos. Ao fazer isso, eles fazem muito para se livrar dos estigmas tóxicos sobre a depressão. Por sua vez, isso torna mais fácil para eles se abrirem e, por fim, obterem o apoio de que precisam ”.

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