O café ajuda os homens a ter uma vida sexual melhor?

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Café, homens e o quarto



Há uma crença generalizada de que beber café retarda o impulso sexual e causa disfunção erétil (DE). No entanto, embora a cafeína do café seja um vasoconstritor que pode reduzir o fluxo sanguíneo, uma pesquisa conduzida na Universidade do Texas sugere que beber de duas a três xícaras de café por dia pode ajudar a deixar os homens animados e prontos para ir.

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Coletando dados para o estudar , chamado “O papel da ingestão de cafeína na disfunção erétil em homens dos EUA”, não foi pouca coisa porque 3.724 homens participaram.



Todos os homens recrutados para o estudo tinham 20 anos ou mais, com uma média de idade de 49 anos. A saúde física e o peso corporal dos membros do grupo variavam muito, de modo que os dados obtidos podem ser vistos como os do homem médio, e não homens que estavam em boa forma ou com problemas de saúde.

Como a cafeína afeta a DE



Os resultados do estudo sugerem que os homens que consomem de 171 mg a 303 mg de cafeína por dia têm 39% menos probabilidade de serem vítimas de DE, e que os homens que bebem de 85 mg a 175 mg de cafeína por dia podem diminuir a probabilidade de DE em 42%.

Isso levou os pesquisadores a concluir que “a ingestão de cafeína reduziu as chances de disfunção erétil prevalente, especialmente uma ingestão equivalente a aproximadamente 2 a 3 xícaras de café por dia”.

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Embora não seja bom exagerar na cafeína, os dados sugerem claramente que beber algumas xícaras de café por dia pode ser um excelente estimulante para homens que lutam com DE e aqueles que esperam evitar esse problema no futuro.

No entanto, beber café para aliviar a DE pode não funcionar para todos. A cafeína não pareceu fazer qualquer diferença para os membros do grupo com diabetes, mas o Dr. David Lopez, que chefiou a equipe, disse que isso não foi nenhuma surpresa porque o diabetes é um dos 'fatores de risco mais fortes' para DE.

O que ainda não está claro é por que a cafeína pode prevenir a disfunção erétil, mas Lopez e sua equipe especularam que pode ser porque a cafeína inicia efeitos farmacológicos que fazem com que as artérias helicinas no pênis relaxem, junto com o tecido muscular que reveste os espaços cavernosos.



O resultado disso seria um suprimento melhorado de sangue ao pênis, o que permitiria que ele se ingurgitasse mais facilmente e com força suficiente para fazer sexo.

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Mitos do café

Outro mito dissipado

Também existe o mito de que beber café aumenta a probabilidade de disfunção erétil porque interfere nos níveis de glicose no sangue e coloca uma pressão na glândula adrenal suficiente para interferir em sua capacidade de produzir hormônios sexuais.

No entanto, especialistas da Clínica Mayo afirmam que apenas homens com diabetes têm probabilidade de apresentar tal reação. Curiosamente, acredita-se que beber café ajuda a prevenir o diabetes, e pesquisadores na China afirmam ter descoberto o motivo.

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Eles descobriram que alguns dos compostos do café previnem o acúmulo de uma proteína ligada ao aumento do risco de diabetes tipo 2. Outros estudos sugerem que beber quatro ou mais xícaras de café por dia pode reduzir o risco de diabetes em cerca de 50%.

Café e ED: alguns fatos difíceis

Parece haver muito alarmismo sobre a relação entre o café e a disfunção erétil. No entanto, pesquisas mostram que beber uma quantidade moderada de café por dia pode ajudar a prevenir a doença.

Infelizmente, a mesma pesquisa mostra que é improvável que a cafeína do café ofereça qualquer ajuda a homens diabéticos com DE, embora pesquisas conduzidas em outros lugares revelem que beber café pode ajudar a impedir que os homens desenvolvam diabetes.

Isso sugere que os homens que gostam de algumas xícaras de café por dia também têm maior probabilidade de ter uma vida sexual melhor. Portanto, para me animar, o café pode ser difícil de vencer.